第三股气是收腹提臀，运用这股气来护住自己的身体，使身体犹如钢铁坚石一般强硬
这股气运用不当，则腰部松垮，无力支撑身体，上下弯曲，犹如驼背草人
青壮们本来一听练习站立，也没太当一回事，心说傻子都会站立好不好？
但是经过张九言的这一番讲解，好像自己还真就变成了傻子，这小小的一个不起眼的站立，自己竟然是不会了
但是尽管困难，他们依然人人细心学习，不敢怠慢
第三股气是收腹提臀，运用这股气来护住自己的身体，使身体犹如钢铁坚石一般强硬
从小欢喜开始的综影人生：第173章 谢晓春的彻底归心 发表于 2023-09-22 20:16:49这股气运用不当，则腰部松垮，无力支撑身体，上下弯曲，犹如驼背草人
张奕方雨晴冰河末世我囤积了百亿物资最新免费：第1415章 黑暗侵蚀 发表于 2024-06-12 08:26:18青壮们本来一听练习站立，也没太当一回事，心说傻子都会站立好不好？
大周内宫禁事录：列表_40 发表于 2023-11-22 13:08:47但是经过张九言的这一番讲解，好像自己还真就变成了傻子，这小小的一个不起眼的站立，自己竟然是不会了
开局合欢宗被师姐拿捏命脉：第655章 尸妖王？_858 发表于 2024-05-18 12:27:08但是尽管困难，他们依然人人细心学习，不敢怠慢
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