5)第十七章 铺网,上校回航_上校的涩涩小妻
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  并且无辜,让人担心即使天空的一片乌云都会让他忧伤。

  是啊,大家都喜欢她,她那么讨人喜欢。她美丽、娴淑、才情并茂,乐观向上,独立自主。

  她像一朵开在春风里的玫瑰,娇艳美丽又馨香动人,毫不吝惜的释放自己的美好。

  所有人都爱她,爱她的笑容与纯真,爱她的清纯美好,古怪精灵。

  然后而只有他,只有他严肃才知道这个乐观美好的姑娘真正的模样。

  她不是玫瑰,她是春天,她是一束纯净明媚的阳光,照亮着所有战国之鹰最新章节。

  好的坏的,美丽的丑恶的她都看得到。

  她也会悲伤愤怒,抱怨天下布公;也会耍点小心机来得到自己想要的;也会毒舌,言辞犀利指责某些人;也会喋喋不休地抱怨;会疲惫恐惧会在半夜里抱着他梦呓……

  而这样的宁可才是唯一属于他的,破开层层叠叠的伪装,在他面前显露最纯粹的心灵。这是世间唯一的,你可以触摸的灵魂。

  严肃从这一刻起开始相信爱情的珍贵,这个在他的心目中原本是可有可无丝毫不重要的东西。

  爱上一个人,与她共同拥有,共同承担。

  这是双倍的人生,所以值得,所以永不厌倦。

  这一夜,严肃几乎没睡,在微弱的床头灯下看着宁可的睡颜一直到黎明。

  看看枕边的手表,早晨五点半,严肃俯身吻了吻心爱的姑娘,悄悄地下床去更衣室里找出一套运动服来套上,拿了家里的钥匙和钱包,换上鞋子出去跑步去了。

  城市的秋天在第一片落叶的声音到来,早晨像露珠一样新鲜。

  黎明时的天空发出柔和的光辉,澄清又缥缈,使人想听见一阵高飞的云雀的歌唱,正如望着碧海想着见一片白帆。朝阳是时间的翅膀,当它飞遁时有一刹那极其绚烂的展开。

  在秋晨清爽的海风中,严肃迈着轻快地步子跑出小公寓的大门,在大街的人行道上开始慢跑。然后在第二个路口拐弯儿,跑两个路口再拐回来的时候,会路过宁可喜欢吃的那家馄饨店。

  中**队一向忽视局部肌肉的力度与强度训练,更多的是在粗糙的追求整个肌体的灵活性与耐力。他们总是试图制造出更轻的装备,训练出更耐跑经折腾的士兵,本着打一场持久战的态度在规划训练大纲,却很少去考虑一个士兵在面对一场短促的,甚至只有十分钟的高强度遭遇战时,需要准备一副怎样的身体。

  早几年前在海外受训回来以后,严肃就一直想调整自己的身体状态,无奈训练任务太忙,有心无力。

  不过他还是尽力的把空出来的时间利用起来,尽量的规律的生活。

  像一个职业运动员那样严格地塑造自己的身体。每天摄入精确的热量,配合适当的运动消耗,按照国际标准训练每一块肌肉,力度,耐力,爆发力……不同的肌肉群有不同的需要,配合不同的练习。

  天长日久,身体的线条渐渐收紧,连最后一丝脂肪都消失不见,肩背变得更加宽阔与厚实,强大的上肢力量让他可以轻而易举的拎起一个成年人,而那是使用重型狙击步枪所必须具备的。

  韧性惊人的肌肉布满腰腹,这是人体力量的源泉;更为结实的大腿与修长的小腿,这是兼顾爆发力并侧重耐力的下肢肌肉群,可以支撑长时间的翻山越岭,为了搜索或者逃亡。

  许是一夜没睡的缘故,严肃跑了一段路之后便觉得有些不适。于是慢慢地停下来,改跑为走,走了一段路之后,呼吸平复下来,他才坐到路边休息。

  ------题外话------

  文中删除了1523字,创建和谐社会,清新阅读环境,希望亲们能够多多理解,理解不了也要想办法克服,大环境需要,某珠也舍不得,捂脸爬走……

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